Tak tělo určitě lze podpořit zdravou stravou, dostatkem pohybu a spánku a teď mě třeba napadá ještě používání přírodní kosmetiky, která tělo zbytečně nezatěžuje. No a jak už někdo psal, pokud bude spokojené tělo, tak na tom stejně bude i psychika :) Takže samozřejmě se vyplatí i ještě se zbytečně ne...