Klid - Nejlepší dárek

[Návštěvník]

„Dopřejte si chvilku klidu a uvidíte, jak pošetile jste se honili."
Když si dopřejete více klidu, zvládnete pak i více práce. Stále se jen honíme..., občas je to nutné, ale děláme to většinu času. Jsme pořád vyčerpaní. Jsme unavení a z toho pak pramení náš vztek, naše zloba. Říkáme ošklivé věci lidem, které milujeme a které bychom měli respektovat. Jednoduše proto, že jsme moc unavení. Jsme vyčerpaní. Proto jedna z nejdůležitějších věcí v meditaci je umět nechat vše plavat.

[Návštěvník]

UMĚNÍ NEDĚLAT NIC

[Návštěvník]

[Návštěvník]

Buďte si vědomi svého dýchání.
Všimněte si,
jak to odvádí pozornost od vašeho myšlení
a vytváří prostor.

[Návštěvník]

Nikdy nepodceňujte sílu klidu, dokáže překonat všechny výzvy,
Důvěřujte jeho síle, vyzkoušejte to.

[Návštěvník]

Buď zticha a málo mluv. Uklidní to tvou mysl a přinese to klid do tvé duše.

.